Le régime cétogène, ou keto, est riche en bons lipides et en protéines, et pauvres en glucides. Il repose sur la cétose, un mécanisme naturel de l’organisme consistant en la transformation des acides gras en…
Le régime cétogène consiste à changer durablement son alimentation. Cette diète minimise les apports en glucides au profit des lipides et des protéines pour atteindre l’état métabolique de cétose. Dans cet état, l’organisme s’alimente de…
Si vous avez décidé de changer votre alimentation pour une diète keto, vous savez déjà que vous allez devoir oublier les farines habituelles et le sucre. Le régime cétogène est pauvre en glucides et riche…
On nous pose souvent des questions à propos de la posologie des gélules keto. On nous demande aussi régulièrement combien de pilules keto il faut prendre par jour ? Bref, nous avons donc décidé de faire…